100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание

ISBN 978-5-04-181844-9
Издательство Эксмо
Год издания 12.05.2023
Кол-во страниц 192
Формат 84X108/32
Вес, г 0.176
Переплет мягкий

Аннотация

Бестселлер доктора Бубновского теперь в новом оформлении. Дополненное и обновленное издание раскрывает секреты здорового и активного долголетия! Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжело больными близкими людьми.