Разделы
Разделы
Без категории
Бизнес. Экономика
Военное дело. Военная история. Вооружение. Спецслужбы
Детская литература
Дом. Досуг. Рукоделия и ремесла
Здоровье. Популярная медицина
Искусство. Культура
Компьютерная литература
Кулинария
Личный транспорт. Правила дорожного движения
Личный транспорт. Правила дорожного движения
Популярная психология и семейная педагогика
Профессиональная, специальная и учебная литература
Публицистика
Религия. История религии
Спорт. Красота. Эротика
Туризм. Путешествия. Страноведение
Универсальные энциклопедии и справочники
Художественная литература
Эзотерика. Самопознание. Тайные явления
- Гуманитарные науки
- Естественные науки
- Иностранные языки
- История. Исторические науки
- Общественные и юридические науки
- Педагогика. Методическая литература для преподавателей
- Технические науки. Промышленность
- Учебная и профессиональная медицинская литература
- Учебная литература для школы, ССУЗов и ВУЗов
- Афоризмы и цитаты. Фольклор. Мифы
- Биографии и мемуары
- Зарубежная остросюжетная литература
- Историческая и приключенческая литература
- Классическая проза и драматургия
- Комиксы. Манга. Графические истории
- Поэзия
- Российская остросюжетная литература
- Сентиментальная проза зарубежных авторов
- Сентиментальная проза российских авторов
- Современная проза и драматургия
- Фантастика. Фэнтэзи. Мистика
- Юмор. Сатира
- Главная
- Каталог
- Аэробика. Фитнес. Танцы
- Аэробика для груди
Аэробика для груди

Женская грудь как произведение, созданное
природой в процессе длительной эволюции,
всегда была объектом пристального внимания.
Ее воспевали поэты и художники, а в некоторых
религиях она являлась предметом культового
поклонения. Помимо этого, женская грудь,
безусловно, является важнейшим источником
пищи младенцев и предметом воздыхания всех
мужчин.
Здоровью женской груди на сегодняшний
день придается огромное значение. Тем не
менее, несмотря на обилие информации, достаточно
сложно найти по-настоящему стоящее руководство,
полезное любой женщине вне зависимости
от возраста. Кроме того, популярно и достойно
изложить такую информацию может и должен
только настоящий специалист.
Евгений Яковлевич Гаткин, автор этой книги,
является именно таким профессионалом.
На страницах этой книги доктор медицинских
наук, врач высшей категории, руководитель
клиники современных медицинских технологий
затронет такие важные темы как: анатомия
и физиология груди, расскажет о приемах
специального укрепляющего массажа, физических
упражнениях, поддерживающих грудь в хорошей
форме, правилах кормления ребенка.
Внимание! Данное издание не является пособием
по самолечению. Перед применением необходимо
проконсультироваться с лечащим врачом.
В случае отсутствия книги в наличии, доставка 05.03.2021
издана
ISBN: 978-5-699-66038-4
Автор: Гаткин Е.Я.
EAN: 9785699660384
Год издания: 13.02.2014
Серия: Здоровье России. Книги совместно с издательством "Метафора"
Издательство: Эксмо
формат
Количество страниц |
176 |
Формат |
70x90/16 |
Вес |
355 |
Переплет |
твердый |
Возможно вас заинтересует
Несмотря на то, что за всю жизнь человек
потребляет всего лишь около пяти граммов
йода - не более одной чайной ложки - все-таки
йода россиянам катастрофически не хватает!
Природные, среднерусские почва и вода этим
элементом традиционно бедны. А ведь этот
микроэлемент абсолютно необходим щитовидной
железе! От нехватки йода в ней развиваются
серьезные заболевания, страдают также и
другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает
щитовидная железа, регулируют фактически
каждый процесс в организме. Если вовремя
и правильно не помочь щитовидке, рано или
поздно может встать вопрос о необходимости
ее хирургического удаления.
Организм не может синтезировать йод самостоятельно,
мы получаем его только с продуктами питания.
Что же делать россиянам? Как избежать развития
заболеваний щитовидной железы в отдельно
взятой семье? Как обогатить свой рацион
столь необходимым для здоровья элементом?
Как быть тем, у кого уже имеются заболевания
щитовидной железы? На страницах этого издания
известный российский профессор-эндокринолог
Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно
важные вопросы, дает множество ценных советов.
Трошина Е.А.
Ложка йода для щитовидной железы
8.25 руб.
Заказать

Думаете, несколько лишних килограммов
вас не портят? Загляните в блог Лены Миро,
узнаете о себе много интересного!
В своей новой книге Лена не только объясняет,
как плохо быть толстым и вялым.
Лена указывает своим читательницам путь
к новому телу и новой жизни!
Не знаешь, что делать - качай ж..!
Просто попробуйте последовать этому совету!
Ваша жизнь быстро изменится к лучшему!
Миро Л.
ИдеалФигур/ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1
13.55 руб.
Заказать

Только 10 % родивших женщин могут похвастаться
тем, что после родов их фигура стала стройнее,
чем до беременности. Большинству же - самое
время подумать о фигуре, чтобы через несколько
месяцев нельзя было оторвать восхищенного
взгляда от стройной мамочки с нарядной
коляской.
В книге собраны проверенные советы и выполнимые
рекомендации по уходу за телом, комплексы
упражнений от звезд, диеты и советы по питанию,
а также незаменимая гимнастика вместе с
малышом.
Немного усилий – и вы обязательно добьетесь
успеха и будете довольны собой. Пусть ничто
не омрачает счастье материнства!
Надежная система после родов - от лучших
тренеров.
Павлючкова-Рыбак С.П
ЯМама/Фитнес для мамы: Верни фигуру после родов
14.69 руб.
Заказать

Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обретения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты! Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.
Невский Александр
Невский!/Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день
2.17 руб.
Заказать

Эта книга полезна всем желающим матерям, сидящим с детьми или работающим. Ее написала сертифицированный специалист по дыхательным гимнастикам Марина Корпан специально для женщин, у которых есть дети: иллюстрированные упражнения из книги помогут мамам скорректировать фигуру в самых важных зонах - на бедрах, в талии и в области груди - всего за 25 минут в день. Техники Оксисайз и Бодифлекс сочетают тренировку мышц со специальным дыханием, которое способствует сжиганию жира и повышает уровень энергии. Эндорфины и подъем настроения гарантированы, а результат порадует и маму, и ребенка, и папу.
Счастливому ребенку - счастливую маму! Аннотация
Признанный специалист по дыхательным методика Марина Корпан уже помогла более 250 000 человек обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье.
В этой книге ее взор направлен на тех, кто забывает о себе, заботиться прежде всего о других - на МАМ, к числу которых она и сама относится, поэтому не по наслушке знает, как трудно найти время на себя среди огромного количества дел и забот.
Ее уникальные методики "Оксисайз" и "Бодифлекс" не отнимут более 20 минут в день, а ребенок и любимый человек будут видет перед собой здоровую, красивую и счастливую маму.
Корпан М.
мСТКорп/Моя стройная мама
4.03 руб.
Заказать
