Разделы

Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров

Нет в издательстве Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров
Настоящий накаченный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его, — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накаченных мышц. Эта книга, вероятно, самая важная книга из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.
Уведомить о появлении

Цена и сроки поставки неизвестны

издана

ISBN:  978-5-496-02238-5

Автор:  Кавадло Э.

EAN :  9785496022385

Год издания:  2016

Издательство:  Питер

формат

Количество страниц
192
Вес
0,408
Переплет
мягкий