Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

Автор Витти А.
ISBN 978-5-699-68119-8
Издательство Эксмо
EAN 9785699681198
Год издания 2014

Аннотация

Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант
по вопросам здоровья, – страдала от синдрома
поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз
ставят каждой девятой женщине, и медицина
может только уменьшить симптомы. Алисе
удалось победить болезнь самостоятельно,
и теперь она готова помочь другим женщинам.
У ее метода есть множество плюсов: с его
помощью любая женщина улучшит фертильность,
усилит сексуальность, справится с гормональными
бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет
о болезненных менструациях. В книге приводится
план питания, учитывающий фазы цикла, даны
советы, какая тренировка эффективнее и
чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы
о повышении на работе). Вы будете жить и
действовать согласно гормонам, сможете
забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то
будете жить максимально полной жизнью.