Разделы

Я умею худеть легко и вкусно день за днем

Я умею худеть легко и вкусно день за днем
В легкой, доступной форме автор - главный врач клиники здорового питания "Фактор веса" кандидат медицинских наук Марина Копытько, - рассказывает о том, как правильно питаться и не набирать лишние килограммы с детских лет, не устраивать изнурительных голодовок, не отказываться от праздников, вести полноценную радостную жизнь, чувствовать себя в тонусе и быть здоровым и сильным. Эта книга является продолжением книги "Я умею худеть", выпущенной автором в 2013 г.  Марина Копытько делится рецептами вкусных завтраков, обедов и ужинов с национальным характером, так что жевать одну морковку изо дня в день вам точно не придется. Достаточно соблюдать несколько простых правил здорового питания.  Ешьте на здоровье и худейте.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 31.05.2019

издана

ISBN:  978-5-4444-3734-6

Автор:  Копытько М.В.

EAN :  9785444437346

Год издания:  2015

Серия:  Медицина + здоровье

Издательство:  Вече

формат

Количество страниц
224
Формат
205х260
Вес
0,864
Переплет
твердый