Ночная диета

Аннотация

Кто сказал, что похудеть во сне невозможно?!
Доктор Кэролайн Аповиан, директор Центра
питания и контроля веса Бостонского медицинского
центра убедит вас в обратном.
Благодаря «Ночной диете», проверенной
тысячами людей, происходит ускорение обмена
веществ, поэтому процесс похудения продолжается
даже ночью. Один раз в неделю вы отказываетесь
от употребления твердой пищи, а в остальные
дни следуете всего нескольким советам,
не ограничивая себя в количестве еды и разнообразии
рациона.