Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника (оформление 2)

ISBN 978-5-699-61624-4
Издательство Эксмо
EAN 9785699616244
Год издания 2013
Кол-во страниц 208
Формат 145х215
Вес, г 310
Переплет твердый

Аннотация

Эту практичную книгу для записей легендарный
Валентин Дикуль, признанный специалист
по болезням позвоночника, создал специально
для современных людей. 5 минут в день – и
простые упражнения вместе с надежными советами
сделают вас свободным человеком и позволят
жить полной жизнью без боли в шее и пояснице.
Теперь вы сможете успешно справляться с
делами, а ваш позвоночник – с ежедневными
нагрузками: дома и на работе, в дороге, в
пробке и на отдыхе.