Самое вкусное - на пару!

Аннотация

Приготовление пищи на пару является наиболее
щадящим: сохраняется максимальное количество
полезных веществ; овощи и фрукты остаются
с растительным соком и минеральными солями;
любые продукты становятся ароматными и
вкусными; количество времени и усилия минимальны.
Паровая кухня - это совершенно уникальное
открытие человека, одно из немногих, полезных
для него самого. Книжка с вырубкой.