Самый легкий способ бросить есть

ISBN 978-5-17-047836-1
Издательство АСТ
EAN 9785170478361
Год издания 13.01.2010
Кол-во страниц 192
Формат 130х200
Вес, г 122
Переплет мягкий

Аннотация

Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно про­сто включить телевизор или взять в руки любой журнал — тут же пони­маешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число спо­собов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес. по­истине бесконечно. Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разоча­рование. ПОЧЕМУ? Скорей всего проблема все-таки внутри, а не снаружи. Вам не нравится, как вы выглядите., пора заглянуть в себя и бро­сить есть.