Время работы павильона: 11:00 - 17:00


с 10.08 по 04.09 доставка курьером осуществляться не будет

Разделы

Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Нет в издательстве Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.
Уведомить о появлении

Цена и сроки поставки неизвестны

издана

ISBN:  978-5-9614-6058-2

Автор:  Либби Уивер

Год издания:  2017

Издательство:  Альпина Паблишер

формат

Количество страниц
315
Формат
145х215
Вес
450
Переплет
твердый