Почему мы полнеем.Как легко и просто похудеть

10.23 руб.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 05.04.2024

ISBN 978-5-4226-0094-6
Издательство Крылов
EAN 9785422600946
Год издания 2017
Кол-во страниц 160
Формат 84х108/32
Вес, г 104
Переплет мягкий

Аннотация

«Похудеть — легко», — утверждает автор книги, которую вы держите в руках, и это действительно так. Воспользовавшись советами и рекомендациями из этой книги, вы убедитесь, что быть всегда подтянутым совсем не сложно. Н.Г. Друзьяк поделится с вами простым рецептом здорового похудания. Помимо этого, вы найдете в книге много другой интересной и полезной информации. Узнаете, как реакция крови влияет на здоровье, как питаться, чтобы не полнеть, насколько оправданно исключение из рациона жиров, безопасно ли быть приверженцем вегетарианства или сыроедения, каковы причины полноты, почему тучные люди чаще других страдают от разного рода заболеваний и о многом другом.