Как химичит наш организм: принципы правильного питания

Аннотация

«Всё неотпитания, аотвоспитания»... Наверняка каждый изнас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно сней соглашается. Нодиетология— наука намного более точная, ивданном случае она истерически вопит, что это— НЕПРАВДА!, Отнашего питания зависит всё— состояние нашего организма, способность здраво мыслить ибыстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым ворганизме веществам игормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия истрахи— вот именно ихформирует наше окружение иобразование. Апо‑настоящему правильное питание здесь абсолютно непри чём., Вэтой книге автор безжалостно снимает снаших ушей лапшу диетологической неправды— быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта идругих вещей, скоторыми никому нехочется встречаться, будут подробно расшифрованы иобъяснены. Выпоймете, что правильное питание всегда награнице между здоровьем иболезнью, какая ответственность лежит именно нанаших плечах, анеплечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания. Человек— то, что онест! Иникак иначе!