Освободи мозг.Что делать,когда слишком много дел

ISBN 978-5-9614-1670-1
Издательство Альпина Паблишер
EAN 9785961416701
Год издания 2019
Кол-во страниц 127
Формат 145х215
Вес, г 350
Переплет твердый

Аннотация

Автор данной книги - Тео Компернолле - врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность.

Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы - внутри книги "Освободи мозг".