Рукопашный бой по системе спецназа

Рукопашный бой по системе спецназа

ISBN 978-617-12-6450-2
EAN 9786171264502
Год издания 2019
Кол-во страниц 368
Формат 130х200
Вес, г 290
Переплет твердый

Аннотация

В книге все желающие научиться за себя постоять найдут детальное описание убойных приемов рукопашного боя с множеством наглядных иллюстраций. Самые действенные удары и захваты, болевые приемы и удушения - отныне в ход пойдут бойцовские техники, которые до недавнего времени были доступны только подразделениям спецназа. Пройдя этот курс, не сомневайтесь в своих силах: вы сможете защитить себя и своих близких даже в случае групповой атаки или вооруженного нападения!