Теплые и холодные компрессы лечат

Аннотация

Что делать, когда болят мышцы, прихватило спину и ноют суставы? Как помочь себе при ожогах, ушибах и растяжениях? "Холодные" и "горячие" лекарства собственного приготовления помогут облегчить боль и восстановить поврежденные ткани, чтобы "дотянуть" до визита ко врачу. Но это еще не все. Холодные и горячие компрессы также помогают при обширных заболеваниях и простудах, и даже – для улучшения вашего внешнего вида. При верном использовании крио- и теплолечение способны улучшить внешность и сохранить здоровье! Температура — это важный фактор для нашего организма. Она может как поддерживать наше тело в здоровом состоянии, так и сильно ему навредить. Но грамотное использование теплых и холодных примочек поможет вам избежать болезней, а также снизить множество симптомов до помещения врача. Автор — Дмитрий Макунин, делится своим опытом и секретами. Из этой книги вы узнаете: - как снять воспаление и боль от ушибов и ожогов; - как понизить давление и гипертонический криз; - как не нанести вред себе высокой или низкой температурой; - как правильно лечить зубную боль и восстановить поврежденные ткани; - как сделать кожу моложе, используя холодные и горячие компрессы. Лечитесь дома безопасными и доступными методами, используя тепло и холод. А главное — делайте это правильно.