Йога: полное иллюстрированное руководство

38.28 руб.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 26.04.2024 - 03.05.2024

ISBN 978-5-906897-32-9
Издательство София
EAN 9785906897329
Год издания 2021
Кол-во страниц 304
Формат 70*100/16
Вес, г 0.512
Переплет твердый

Аннотация

Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).