Разделы

Дудлы для релаксации

Нет в издательстве Дудлы для релаксации
Казалось бы, зачем взрослому человеку раскрашивать картинки? А вы попробуйте, и будете приятно удивлены. Это потрясающее занятие не только вызовет у вас ощущение погружения в радостные детские воспоминания, но и ощутимо снимет стресс. Вы отключитесь от сиюминутных проблем, почувствуете удовольствие творчества и игры воображения, расслабитесь и успокоитесь. Исследования и практика современной психологии доказали, что арт-терапия помогает снизить стресс, улучшает настроение и способствует расслаблению и восстановлению.

издана

ISBN:  978-5-496-02138-8

EAN :  9785496021388

Год издания:  2016

Серия:  Техника рисунка

Издательство:  Питер

формат

Количество страниц
128
Формат
220х290
Вес
0,440
Переплет
мягкий