Разделы

Блокнот-планнер. Mindfulness. Фламинго (формат А4, на скобе, зелёная обложка) (Арте)

Блокнот-планнер. Mindfulness. Фламинго (формат А4, на скобе, зелёная обложка) (Арте)
Переключаясь между тысячей задач, мы чувствуем, что у нас нет ни секунды на отдых. А потом думаем, что сегодня был очередной неудачный день: мы были ужасно заняты и ничего не успели сделать. Что мешает просто сесть и сфокусироваться на чём-то одном? Мы постоянно отвлекаемся от главной цели, что само по себе плохо. Но теперь появилось ещё и доказательство того, что многозадачность плохо влияет на наш мозг. Звучит пугающе. Кажется, пора попробовать работу в другом режиме – режиме осознанности и монозадачности. Планируйте задачи, события, по часам, дням, неделям, для этого в планнере есть удобная сетка. Позитивная летняя обложка с фламинго будет каждый раз напоминать о лете и благоухании цветов. Для кого: - для тех, кто хочет повысить свою продуктивность - для тех, кто стремится к здоровому балансу работы и отдыха Фишки: - удобный формат, на развороте обзор всего месяца - половина блока отведена под записи - вариативность оформления обложек Когда стресс становится постоянным спутником, так хочется остановиться и перевести дух. Возьмите ситуацию под контроль, научитесь пользоваться планнером. Он помогает правильно распределить свое время, обозначить цели и добиться их выполнения. Вам не придется больше делать записи на маленьких листочках и искать записки-напоминания, в планнере собрано все самое необходимое для того, чтобы грамотно распределить 24 часа в сутках. Сделайте процесс планирования дня ежедневным утренним ритуалом, и ваша продуктивность поднимется на новый уровень. Красивая обложка с фламинго подарит настроение лета каждый день.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 02.11.2018

издана

ISBN:  978-5-699-98327-8

EAN:  9785699983278

Серия:  Утренние страницы. Mindfulness

Издательство:  Эксмо

формат

Количество страниц
72
Формат
75x108/16
Вес
0,16
Переплет
мягкий