Разделы

Восстанавливающая гимнастика для сосудов

Восстанавливающая гимнастика для сосудов
В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 31.08.2018

издана

ISBN:  978-5-496-00296-7

Автор:  Лужковская Юлия

EAN :  9785496002967

Год издания:  2016

Серия :  Семейный доктор

Издательство:  Питер

формат

Количество страниц
160
Формат
145х215
Вес
0,134
Переплет
мягкий