Массажи мира.10 самых лучших и современных техник в одной книге

Автор Бруно И.
ISBN 978-5-699-78420-2
Издательство Эксмо
EAN 9785699784202
Год издания 2015
Кол-во страниц 224
Формат 205х260
Вес, г 768
Переплет твердый

Аннотация

Уже доказано, что массаж не только мощно
противодействует стрессам, но и укрепляет
здоровье, улучшает работу иммунной системы,
помогает предотвратить многие заболевания.
Это уникальное пособие шаг за шагом познакомит
вас с основными приемами каждого вида массажа,
а затем с их применением на конкретных участках
тела. Каждую технику вы освоите с первого
раза, в этом вам помогут наглядные, пошаговые
схемы, краткие пояснения к ним, а также исторический
экскурс к каждому виду массажа.
С книгой «Массажи мира» вы научитесь правильно
понимать свое тело. Исходя и того, что вам
нужно (расслабление, восстановление или
энергия), вы сможете легко подобрать необходимый
вам массаж.