Разделы

Искусство не стареть.Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте (1

Нет в издательстве Искусство не стареть.Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте (1
Уникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал талантливый американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его системы — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.
Уведомить о появлении

Цена и сроки поставки неизвестны

издана

ISBN:  978-5-4461-0929-6

Автор:  Ханна Томас

EAN :  9785446109296

Год издания:  2019

Издательство:  Издательство Питер

формат

Количество страниц
224
Формат
140х205
Вес
204
Переплет
мягкий