Кинезиологическое тейпирование

42.79 руб.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 05.04.2024

ISBN 978-5-04-157145-0
Издательство Эксмо
Год издания 10.01.2022
Кол-во страниц 112
Формат 60x84/8
Вес, г 0.658
Переплет твердый

Аннотация

Кинезиологическое тейпирование — современное и модное направление спортивной медицины. Своей популярностью оно обязано простой в освоении технике и высокой эффективности. Сегодня редко встретишь спортсмена, который не знает, что такое тейп и для чего он нужен. Даже их однократное применение уменьшает боль и отек, снижает вероятность получения травмы. В книге доступно и пошагово описано как, когда и почему следует применять авторский метод Bodymaster®. Джон Гиббонс почти 20 лет читает лекции по физиотерапии и технике тейпирования. Он обучил тысячи студентов по всему миру, и с уверенностью говорит, что не получил ни одного отрицательного отзыва от своих пациентов. С помощью метода Bodymaster® можно вылечить более пятидесяти спортивных травм. Даны рекомендации и по терапии патологии конкретных областей тела. Например, люди с хронической болью в колене уменьшат симптоматику и даже начнут путь к выздоровлению, просто наложив наклейку. Книга уникальна наличием QR-кодов, которые приведут читателя к видео с соответствующей техникой тейпирования и помогут еще лучше ее освоить. Издание предназначено для физиотерапевтов, остеопатов и спортсменов. Техники кинезиологического тейпирования на разные случаи жизни — от бытовых до спортивных травм. Более 300 подробных иллюстраций и пошаговое описание методик позволяет использовать их в домашних условиях, когда это целесообразно. В книге описаны способы снять болевые ощущения с помощью накладывания тейпов в: - области шеи; - замороженном плече; - перенапряжении бицепса; - синдроме «теннисного» локтя; - растяжении связок; - болях в ахилловом сухожилии; - подошвенном фасциите.