Разделы

Йога для позвоночника и суставов

Нет в издательстве Йога для позвоночника и суставов
Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать — использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.
Уведомить о появлении

Цена и сроки поставки неизвестны

издана

ISBN:  978-5-496-01788-6

Автор:  Липень А А

EAN :  9785496017886

Год издания:  2016

Издательство:  Питер

формат

Количество страниц
176
Формат
140х210
Вес
280
Переплет
твердый