Разделы

Осознанность

Нет в издательстве Осознанность
«Каждый из нас, кто пишет книги по психологии для широкой аудитории, знает, что мы стоим на плечах гигантов, а Эллен Лангер — один из них». — Малкольм Гладуэлл, автор книги «Озарение» «В истории психологии никто не сделал больше, чем Лангер, когда она показала нам, как осознанность может влиять на наше здоровье и счастье». — Филип Зимбардо, Стэнфордский университет, автор книги «Как побороть застенчивость»  «Исследования Лангер изменили внешний облик психологии. Лангер внесла в нашу повседневную жизнь древнее эзотерическое понятие, таящее неограниченные возможности для здоровья, обучения и человеческого благополучия. Практические результаты исследования не заставили себя ждать. Более того, ей улыбнулся космос». — Даниэль Ариэли, Дьюкский университет, автор книги «Предсказуемо иррациональный»  «Эллен Лангер неизменно опережает свое время, и современная нейронаука подтвердила ее настойчивость и готовность бросить вызов ортодоксальным взглядам, ее внимательность к вариативным изменениям в пределах возрастных групп, ее скрупулезные исследования хоровода, в котором кружатся сознание и тело, а также ее альтернативные подходы к регенерации и исцелению. Я наблюдаю за ее работой с неослабным вниманием». — Брюс Прайс, доктор медицинских наук, Гарвардская медицинская школа  «Знаковая работа в области социальной психологии». — «Буклист»  «Просто невозможно не дочитать эту книгу и не взглянуть на мир другими глазами». — Алан Дершовиц, Гарвардская школа права  «Эпохальная работа Лангер об осознанном поведении серьезно повлияет на безопасность авиаперевозок и дальнейшее распределение обязанностей людей и машин». — Клей Фоуши, главный научный и технический консультант Федерального бюро авиации   «Очень провокационно, с точки зрения студентов. Эту книгу нельзя читать неосознанно». — Роберт Абельсон, Йельский университет  «Смелые и ошеломляющие выводы из открытий Лангер застанут врасплох даже тех профессиональных коллег, которые восхищаются ее творческими и новаторскими исследованиями на протяжении многих лет». — Дэрил Бем, Корнелльский университет  «Лангер не только призывает нас стремиться к пределам неиспользуемых ресурсов человеческого организма, она показывает путь к ним». — Пауль Бэлтс, Институт развития личности имени Макса Планка, Берлин «Просветитель, домохозяйка, бизнесмен, психиатр, альтернативно одаренный или нормальный человек, молодой или старый — каждый из вас найдет в этой книге нечто для себя». — «Деф Коммьюнити Ньюс»  «Лангер демонстрирует редкое умение видеть экстраординарное в человеческой жизни и предвидеть еще более жизнеутверждающие возможности человека». — Ли Росс, Стэнфордский университет  «Читая эти страницы, вспоминаешь “Психопатологию обыденной жизни” Фрейда и “Банальность зла” Ханны Арендт. Как и эти новаторские книги, этот труд “натурализует” проклятие человеческого рода — в данном случае, житейскую практическую глупость — но теперь она не просто ясна, ее можно изменить». — Джером Брунер, автор книги «Реальные умы, возможные миры» Вы когда-нибудь говорили "извините" манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят "да", но эти маленькие ошибки, как считает  Эллен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду  открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда – создали уникальную концепцию осознанностью, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию Доктор Лангер рассказывает о свое знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с "машиной времени" в доме для престарелых,  и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности – еще впереди.

издана

ISBN:  978-5-699-94164-3

Автор:  Элен Лангер

EAN:  9785699941643

Серия:  Mindfulness/Осознанность

Издательство:  Эксмо

формат

Количество страниц
240
Формат
145х215
Вес
0,333
Переплет
твердый