Разделы

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах. Санд И.

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах. Санд И.
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там бардак — вы снова ругаетесь с домашними, и вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 13.12.2019

издана

ISBN:  978-5-9614-6556-3

Автор:  Санд Илсе

Год издания:  2018

Издательство:  Альпина Паблишер

формат

Количество страниц
156
Формат
130x200
Вес
270
Переплет
твердый