Космос. Agile ежедневник для личного развития

ISBN 978-5-00100-995-5
EAN 9785001009955
Год издания 13.06.2018
Кол-во страниц 224
Вес, г 349
Переплет мягкий

Аннотация

Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:

    Постановка целей на 9-недельный спринт
    Формирование полезных привычек
    Планирование дня 30-минутными блоками
    Ежедневная рефлексия (ведение журнала)

Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.