Разделы

Психология стресса. 3-е изд.

Психология стресса. 3-е изд.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем – это и благословение, и проклятие. Благословение – в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие – в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 30.08.2019

издана

ISBN:  978-5-4461-1370-5

Автор:  Сапольски Роберт

EAN :  9785446113705

Год издания:  2020

Издательство:  Питер

формат

Количество страниц
480
Формат
170х240
Вес
757
Переплет
твердый