100 рецептов восстанавливающего питания после простуды

ISBN 978-5-227-05546-0
Издательство Центрполиграф
Год издания 2015
Кол-во страниц 30
Формат 70x90 1/32
Вес, г 0.07
Переплет мягкий

Аннотация

Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно снижается иммунитет, поскольку на борьбу с вирусом организм тратит огромные силы. Именно поэтому восстановление после простуды и гриппа может быть тяжелым и долгим, и если не поддержать защитные силы, то любая инфекция может вызвать тяжелые осложнения. Пра­виль­ное питание в этот период облегчит течение болезни и ускорит выздоровление. Питайтесь правильно — и никакая простуда будет вам не страшна!