Слушай свое тело - и ешь! Пять Гравм, Эмоции и Вес(тв.)
29.46 руб.
В случае отсутствия книги в наличии, доставка 26.04.2024 - 03.05.2024
Аннотация
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием. Эта книга ставит своей целью: показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть; помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться; подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, которые мешают тебе иметь желаемый вес; помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас.Сообщить о поступлении книги
Цена и сроки поставки неизвестны