Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом

20.33 руб.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 15.04.2026 - 20.04.2026

ISBN 978-5-17-136955-2
Издательство АСТ
EAN 9785171369552
Год издания 19.10.2021
Кол-во страниц 240
Формат 60x84/16
Вес, г 0.295
Переплет твердый

Аннотация

Вымечтаете окрасивом издоровом теле? Хотите подтянутый живот, ноупражнения идиеты недают никакого эффекта, аврачи ставят диагноз «диастаз» и«дисфункция тазового дна» после беременности иродов?, Если это все про вас, тозабудьте омучительных упражнениях наскручивание, качании пресса, прыжках ибеге, подсчете калорий идетоксах. Оздоровительный курс, разработанный опытным фитнес‑тренером ипопулярным блогером Ольгой Байкиной, помог тысячам женщин привести свое тело внорму., Всего шесть недель занятий по20минут вдень дадут вашему телу возможность стать сильным, здоровым икрасивым. Иневажно, сколько времени прошло смомента появления насвет вашего малыша— два месяца или 10лет.