Разделы

Фильтр

Автор

Серия

Переплет

Цена

0.62
19.62
39.62
58.62
78.21

Практическая психология

Бестселлер Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского — в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить — без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель любой работы психолога — личное счастье и благополучие его пациента. Цель издания этой книги — личное счастье каждого, кто ее прочитает. Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым Лабковский М. Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым 18 Br в корзину
Хватит себя обманывать — в трудоголизме нет ничего героического. В детстве вам сказали, что нельзя сидеть без дела, и вы поверили? И с тех пор ни секунды без дела не сидите? А мир сжимается до размера рабочего стола, а жизнь превращается в бесконечные деловые переговоры? Только, пожалуйста, не начинайте жалеть себя прямо сейчас. Не надо воспринимать все так серьезно. Эта книга не только поможет вам в 12 приемов разделаться с трудоголизмом и другими неправильными привычками, связанными с работой, но и научит глядеть по сторонам веселее. Кстати, если вы пока еще не трудоголик, но мечтаете им стать, то специально для вас в этой книге есть 13-я, бонусная глава. Если вы не трудоголик и не собираетесь им становиться, то: • Подарите эту книгу начальнику-трудоголику, и коллеги скажут вам спасибо! • Подарите эту книгу другу-трудоголику, и вы сможете видеть его чаще! • Подарите эту книгу своему любимому трудоголику, и у вас появится больше времени для любви! И помните: работа — друг человека. Трудоголизм — его враг. Анонимный трудоголик Ольга Лукас Анонимный трудоголик 9.3 Br в корзину
Почему так часто погоня за должностями и зарплатами не приносит счастья? Почему близкие не понимают нас? Почему цели, к которым мы стремимся, часто не приносят ничего, кроме разочарования? Эти и многие другие вопросы возникли у гуру менеджмента Клейтона Кристенсена после нескольких встреч выпускников Гарвардской школы бизнеса. Он обнаружил, что за внешними атрибутами успеха большинство его коллег глубоко несчастны. Но почему же эти умные люди, разрабатывающие стратегии огромных корпораций, не справились со стратегией своей жизни? Вместо того чтобы давать готовые советы, Кристенсен и его соавторы предлагают нам использовать известные теории менеджмента, которые очень просто спроецировать на свою жизнь. На примере известных компаний в книге показано, какие ошибки мы совершаем, неправильно распределяя свои ресурсы. Авторы рассматривают все стороны жизни, от которых зависит наше счастье. Стратегия жизни Клейтон М. Кристенсен, Джеймс Оллворт Стратегия жизни 19.5 Br в корзину
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней. Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от «недуга», которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок. Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра Петр Людвиг Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра 23.4 Br в корзину
Как-то раз, размышляя по случаю о собственном жизненном пути, уважаемый предприниматель и бизнес-тренер Артур Салякаев пришел к выводу, что окружение, «социальный капитал», люди, стоящие рядом в каждый конкретный момент времени, – центральная составная часть любого успеха. Иначе говоря, успех – прямое следствие наличия ценных социальных связей. Именно эту проблему изучает нетворкинг. Книга Артура Салякаева – попытка вместе с читателем собрать наилучший нетворкинг-инструментарий для достижения поставленных профессиональных и личностных целей. Как не перепутать нетворкинг с предвзятым/циничным отношением к людям? Как начать и завершить общение с интересным собеседником? Как определить степень ценность той или иной связи и удержать/разорвать ее? Можно ли монетизировать нетворкинг и стоит ли рассматривать его как попытку делать бизнес на дружеских отношениях? На все эти и многие другие вопросы отвечает эта книга. Неслучайные связи: Нетворкинг как образ жизни Артур Салякаев Неслучайные связи: Нетворкинг как образ жизни 21 Br в корзину
Новинка Данная книга, как и предыдущая, написана в традициях классической психологии. Однако то, что автор пришел в психологию из медицины и психиатрии, позволило ему предложить новый взгляд на многие нерешенные проблемы психологии и разработать целый ряд неожиданных подходов и оригинальных решений, многие из которых меняют привычные фундаментальные представления, казавшиеся незыблемыми целым поколениям ученых. Автор обнаружил и описал сложные психические феномены человеческого сознания, которые назвал "психическими конструкциями", создал новую и стройную систему психической феноменологии. Им же описана под названием "объективная психическая реальность" совершенно новая область психологии, которую можно считать решением одной из глобальных проблем не только психологии, но и социологии и ряда других гуманитарных наук.  Книга посвящена вопросам психологии, но в ней на базе психической феноменологии рассматриваются в том числе философские, социологические, лингвистические и гносеологические проблемы. Поэтому она будет полезна представителям всех этих дисциплин. Концепты и другие конструкции сознания Поляков С Э Концепты и другие конструкции сознания 34.76 Br в корзину
Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию "эмоциональной гибкости" (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как вы владеете внутренним миром - мыслями, чувствами, внутренним диалогом. Все больше научных исследований показывают, что эмоциональная негибкость - "фиксация" на мыслях, ощущениях и линиях поведения, которые не приносят нам пользы - связана с рядом психологических проблем, включая депрессию и тревожность. Напротив, эмоциональная гибкость - гибкость мыслей и чувств, позволяющая оптимально реагировать на повседневные ситуации, - ведет к благополучию и успеху. Эмоционально гибкие люди динамичны. Они умеют подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир. Они выносят огромный стресс и преодолевают трудности, не теряя увлеченности, открытости и восприимчивости. Они не дают негативным чувствам выбить их из колеи; наоборот, они только увереннее идут - вместе со всеми своими "тараканами" - к самым амбициозным целям. Эта книга поможет вам лучше осознать свои эмоции, научиться принимать их и жить с ними в мире, а затем выйти на пик своего развития - и все это благодаря повышению эмоциональной гибкости. Она не превратит вас в идеального героя, который ни единого слова не говорит невпопад и никогда не страдает от чувства стыда, вины, гнева, тревоги или неуверенности. Но вы найдете подход к своим самым трудным переживаниям, научитесь получать удовольствие от взаимоотношений и достигать своих целей. Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни Сьюзан Дэвид Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни 25.37 Br в корзину
Самолет терпит крушение, потому что пилот забывает про управление из-за неработающей лампочки на панели. Судьи в Национальной хоккейной лиге дают больше штрафных минут, если команда играет в темной форме. Мы принимаем решение, за кого голосовать на выборах, в тот момент, когда смотрим на фото кандидатов, - и дальнейший просмотр теледебатов и информации о кандидатах никак не влияет на наше решение. Тринадцатилетний мальчик находит ошибку в расчетах экспертов NASA. Мы допускаем очень много ошибок, фатальных и несущественных. И допускаем по самым разным причинам: верим в свою мультизадачность, переоцениваем свои способности, считая, что мы находимся выше среднего уровня, мыслим шаблонами и паттернами, упуская из виду мелочи. Автор показывает, как мы ошибаемся, на примерах из здравоохранения, футбола, рекламы, инвестиций, образования, автоиндустрии и многих других сфер жизни. И рассказывает, что нужно делать, чтобы избежать многих ошибок. Почему мы ошибаемся? (новая обложка) Халлинан Джозеф Почему мы ошибаемся? (новая обложка) 25.37 Br в корзину
Бестселлер с 15-летним стажем, который поможет жить полной жизнью в любом возрасте. Автор бестселлера "Мечтать не вредно" Барбара Шер своими книгами и выступлениями изменила жизни миллионов людей. В этой книге она затрагивает один из самых сложных периодов жизни, с которым связано много мифов и проблем — так называемый средний возраст. Барбара Шер поможет вам открыть того вдохновленного и любопытного искателя приключений, которым вы были — до того, как стали взрослым, которым должны были стать. На самом деле, середина жизни — отличное время, когда стоит соединить большой опыт прошлого и амбициозные мечты о будущем. Более того, ваша "вторая жизнь" может стать даже лучше первой! Из книги вы узнаете, как: - Заставить временные ограничения вашей жизни работать на вас, а не против; - Найти путь к лучшей жизни, проанализировав ваши сожаления о прошлом; - Определить и побороть те иллюзии, которые стоят на вашем пути к мечте; - Справиться со всеми недугами и кризисами, присущими среднему возрасту. В этой книге есть все, что нужно для начала новой яркой жизни на пути к мечтам — пошаговые стратегии, провокационные упражнения, заставляющие задуматься и проанализировать свою ситуацию, и мотивирующие техники. Помните: будет поздно только в том случае, если вы не начнете прямо сейчас! Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте Шер Барбара Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте 21.98 Br в корзину
Цитата "Каждый из нас совершает определенные шаги и поступки. Некоторые из них делают нас несчастными, другие - счастливыми. Я пришел к выводу, что если мы следуем хотя бы некоторым основным правилам, то добиваемся больших успехов и легче избегаем неприятностей."  Ричард Темплар   О чем книга О том, как научиться проживать жизнь сполна, думая, но не зацикливаясь на завтрашнем дне. 100 несложных правил, которыми предлагает воспользоваться Ричард Темплар, легко запоминаются и применяются на практике.  Почему книга достойна прочтения  Сборник авторских афоризмов на все случаи жизни;  О том, как решать проблему достижения необходимых результатов самым сложным, но в то же время самым эффективным опытным путем;  100 правил Темплара универсальны и не обладают привязкой к какому-то конкретному явлению или событию;  Разбивка правил на пять частей позволяет легко отыскать и изучить то, что является актуальным и жизненно важным в настоящий момент.  Для кого эта книга Для широкого круга читателей.  Кто автор Ричард Темплар - английский писатель и издатель. До того, как основать издательство вместе со своей супругой, Темплар сменил множество профессий - например, он был управляющим казино, финансовым менеджером, бизнес-консультантом, специалистом по управлению стрессом и даже экскурсоводом. Свой жизненный и профессиональный опыт Темплар использовал в том числе при написании серии книг о "Правилах..." ("Правила карьеры", "Правила менеджмента", "Правила жизни" и т. д.), которые принесли автору наибольшую популярность. Правила жизни: Как добиться успеха и стать счастливым Темплар Ричард Правила жизни: Как добиться успеха и стать счастливым 16.54 Br в корзину
Как создавать презентации, которые могут изменить мир. Книга о том, как слить в единое целое все составляющие презентации: структуру, драматургию, дизайн и технику выступления. Она о том, как добиваться от своих презентаций большего: больше эмоций, больше приключений, больше испытаний и больше результатов. Это единственная деловая книга российского автора, которая сначала завоевала успешность в США. А еще почти все иллюстрации в ней Алексей Каптерев разработал сам. Алексей Каптерев: "Я подумывал нанять профессионального дизайнера, но понял, что это было бы нечестно. Если я говорю, что каждый может научиться создавать слайды, применяя определенные принципы и практикуясь, то, как минимум, я должен быть в состоянии делать это сам. И я это сделал. Я не являюсь профессиональным дизайнером, и это на самом деле мои собственные слайды. Считаю, что это очень важно". Мастерство презентации. Как создавать презентации, которые могут изменить мир Алексей Каптерев Мастерство презентации. Как создавать презентации, которые могут изменить мир 37.5 Br в корзину