Разделы

Фильтр

Автор

Серия

Переплет

Цена

0.74
158.74
316.74
474.74
632.92

Популярная психология

Новинка Hygge (хюгге) - скандинавское искусство создавать вокруг себя атмосферу тепла и уюта - делает счастливыми людей по всему миру, избавляя их от усталости и одиночества, согревая сердца и души, наполняя жизнь новыми впечатлениями и творчеством.   Откройте для себя секрет истинного счастья! И поделитесь им с другими!  Книга Артура Майбаха "Hygge. Уютная книга о счастье по-скандинавски" рассказывает о популярном во всем мире скандинавском стиле hygge (хюгге). Красивые иллюстрации и полезные советы помогают создать вокруг себя атмосферу уюта и покоя, учат полноценно отдыхать и находить счастье в повседневности. Кому интересна книга1. Тем, кто устал от постоянных стрессов, бешеного темпа жизни, одиночества, душевных метаний.2. Тем, кто интересуется темой Hygge, любит тепло и уют в доме, хорошую компанию и душевное общение.3. Тем, кто хочет научиться создавать вокруг себя атмосферу уюта. 4. Тем, кто хочет научиться качественно отдыхать и восстанавливать силы, повысить стрессоустойчивость.5. Тем, кто ищет хороший подарок для женщины.6. Тем, кто любит книги с красивыми иллюстрациями, создающими настроение.Пять причин, почему стоит прочитать книгу1. Стиль hygge сейчас набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры.2. Hygge - это целая философия, новый образ жизни, ведущий к обретению душевного равновесия, покоя, пробуждению творческих способностей, улучшению отношений с людьми и повышению работоспособности.3. Книгу приятно держать в руках, она красиво оформлена, иллюстрации создают настоящее настроение Hygge.4. Эта книга - отличный подарок для женщины любого возраста!5. Hygge повышает стрессоустойчивость. Проверено датчанами!6. Дания стабильно находится на первом месте в мире по рейтингам благополучия, качества жизни и уровню счастья. И не удивительно, ведь Дания - родина hygge!ТегиHygge, хюгге, Дания, датчане, викинг, уют, тепло, душевность, душа, душевный покой, равновесие, дом, камин, свеча, огонь, чашка, кружка, глина, керамика, носки, свитер, шерсть, друзья, компания, упражнения, практика, стресс, отдых, комфорт, зона комфорта, личные границы, кофе, чай, шоколад, специи, отношения, образ жизни, Скандинавия, счастье, внутренний покой.Цитаты"Хюгге - это не то, что мы можем потрогать, рассмотреть и положить в коробочку.Хюгге - это то, что мы можем только почувствовать.Умиротворение, отдых, расслабление - это хюгге.Снежинки за окнами и огонь в камине - это хюгге.Тепло дружеской беседы и размышления наедине с собой - это хюгге.Хюгге - это философия уютной и счастливой жизни. Вот что такое хюгге"."За хюгге не нужно отправляться в дальний поход. Хюгге всегда можно найти рядом с собой!Как? Вот самый простой рецепт хюгге:- мягкая, уютная, просторная одежда;- приглушенный свет (настольная лампа, торшер, бра);- живой огонь (камин, свеча, керосиновая лампа);- горячий напиток (чай, кофе, какао, горячий шоколад);- мягкое кресло, подушки, теплый плед; - интересная книга (например, вот эта)- и никаких компьютеров, телефонов и прочих гаджетов!""И все это - рядом. Все это - вокруг нас. За этим не нужно охотиться и куда-то бежать.Этого не нужно достигать.Оно уже есть.Ваше счастье уже есть. Вот оно - совсем рядом. Просто протяните руку.Просто научитесь его замечать…""Да, цели, достижения, успех - все это важно.Однако всегда помните о цене!Если счастье требует слишком высокой платы, то это уже - не счастье.То, за что вы платите своим покоем, здоровьем и отношениями, - это не счастье.А то, что на самом деле может сделать вас счастливым, вполне может достаться вам даром. Да. Совершенно бесплатно. И легко. Просто потому, что вы - неотъемлемая часть этого прекрасного мира.Счастье может быть неярким. Может быть негромким. Может быть незаметным и непонятным для других людей.Но вы, ощутив его, никогда не ошибетесь"."Ваша жизнь - это не воспоминания и планы. Ваша жизнь - это моменты настоящего. Того, что происходит здесь и сейчас. Того, что вы чувствуете здесь и сейчас"."Хюгге - один из самых мощных источников сил. Хюгге - это то, что необходимо каждому из нас для полноценного отдыха, восстановления жизненных ресурсов, наслаждения жизнью".  Hygge. Уютная книга о счастье по-скандинавски. 100 секретов простых радостей Майбах Артур Hygge. Уютная книга о счастье по-скандинавски. 100 секретов простых радостей 14.41 Br в корзину
Весь мир сходит с ума по «Хюгге», но так ли идеальна скандинавская философия? Читайте честную книгу о настоящих скандинавах: вы узнаете правду об их жизни и поймете, почему Скандинавские страны стали такими успешными в экономическом и социальном отношении.Английский журналист Майкл Бут прожил в скандинавских странах более 10 лет и пришел к выводу, что в мире слишком идеализируют эти страны.Бут описывает датчан, шведов, финнов, норвежцев и исландцев, исследует их причуды и недостатки, а также рисует более темную картину скандинавской действительности, чем все привыкли думать.[ul]Почему датчане счастливы, хотя у них такие высокие налоги?На что норвежцы тратят свое невероятное богатство?Правда ли, что у финнов лучшая система образования в мире?Неужели исландцы действительно так суровы?Почему все они ненавидят шведов?[/ul] Почти идеальные люди. Вся правда о жизни в "Скандинавском раю" Бут М. Почти идеальные люди. Вся правда о жизни в "Скандинавском раю" 13.24 Br в корзину
В этой книге все, что вам нужно знать о НЛП, нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему. Четкое и доступное изложение техник, подробное разъяснение каждого шага и проверка всех действий на экологичность, тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики - вот фирменный стиль Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика. Автор книги Надежда Владиславова по праву считается одним из основателей Российской школы НЛП. Уникальный практический опыт автора формировался во время работы в зоне боевых действий в Чечне и работы с наркозависимыми, при обучении военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС для работы в экстремальных ситуациях и обучении множества людей навыкам профессиональной коммуникации.  Отзывы Мы, военные, хорошо знаем Надежду Владиславову и давно ждали ее книгу. В 1999 году, печально запомнившемся терактами в столице, она провела свой первый семинар-тренинг в Министерстве обороны для группы наших психологов - пехотинцев, моряков, летчиков, офицеров спецподразделений со всех концов страны. И с тех пор наша дружба и сотрудничество с Надеждой, которую мы с коллегами считаем выдающимся специалистом в области экстремальной психологии - в области, как мы говорим, "русского боевого НЛП" - и перед человеческими качествами которой преклоняемся, продолжается. Н.Владиславова подготовила 500 военных психологов и психиатров для работы в чрезвычайных условиях. И честно скажу: ее ученики - это мой "золотой фонд", элита армейской психологической службы. Они способны быстро, четко и достойно справиться с любой тяжелой ситуацией и, что не менее важно, научились передавать свои умения другим. Уверен, что учебник Надежды Владиславовой, члена Координационного совета по научно-практическим проблемам психологической работы в Вооруженных Силах РФ (а для нас это самый настоящий учебник мастерства и бережного отношения к человеку), поможет всем нам в работе. Анатолий Ендржиевский, полковник, начальник Отдела психологической работы ГУВР Вооруженных Сил РФ  В мире практически нет людей, начинающих свой день с мысли: "Какую бы подлость мне сегодня сделать?" Как правило, нами движут позитивные желания - построить, заработать, отдохнуть, наконец. Почему же так часто вокруг видятся враги или разрушители? Потому что мы разные, у нас разные мечты и способы их воплощения... Но вот эти свои различия люди не всегда понимают и, соответственно, не берут в расчет. И первый шаг к тому, чтобы установить с кажущимися "недругами" если не приятельские, то хотя бы нормальные отношения, - это услышать и понять другого человека. Как? Об этом книга Надежды Владиславовой, давнего и деятельного сторонника WWF. Игорь Честин, кандидат биологических наук, директор Национальной организации Всемирного фонда дикой природы - WWF Россия  Как обычно, работа Надежды Владиславовой высокопрофессиональна. Меня всегда удивляла эта ее особенность: если что-то делать - то, несомненно, очень хорошо. Надежда ярко проявилась в практической работе. Буквально за несколько лет она стала непревзойденным мастером нейролингвистического программирования и, в частности, НЛП-терапии, признанным российским профессиональным сообществом. Помимо того что книга содержит богатый теоретический материал, она еще и позволяет окунуться в атмосферу реальной практической работы под руководством Мастера. И в этом смысле напоминает лучшие тексты Гриндера и Бендлера. Андрей Виноградов, НЛП-Тренер, бизнес-консультант, руководитель Агентства PR и политического консалтинга  4-7 главных мыслей из книги Российская школа НЛП взяла от своих западных предшественников все самое "работающее" и, избавившись от лишних терминов и приемов, отшлифовала наиболее эффективные подходы и техники - в экстремальных ситуациях, которых у нас в стране в избытке. НЛП - это, прежде всего, универсальный язык описания, который может смоделировать "все, что успешно работает" из самых разных сфер жизни, заключить полученное описание в понятную структуру или модель и далее передавать ее другим. Язык НЛП - язык описания для любого поведения, связанного с коммуникацией - как вербальной, так и невербальной, - а также со стратегиями мышления. В отличие от животного, у человека есть разум, сделавший его наивысшим звеном эволюции живых организмов. Совершенный робот, как продукт человеческого разума, может заменить самого человека в любой сфере работы и жизни - и быть более успешным. Декартово изречение "Я мыслю, следовательно, существую" перестало быть актуальным, поскольку думать теперь умеет и робот. Только в одном робот никогда не станет человеком: у него нет внутреннего камертона, безошибочно сообщающего ему, что хорошо, а что плохо, что порядочно и что непорядочно, что совместимо с такими понятиями, как "честь" и "благородство", а что - несовместимо. Даже если сам человек почему-либо отказывается поступать в соответствии с этим своим таинственным внутренним голосом, он все равно почему-то обижается, когда другие поступают по отношению к нему не в соответствии с общим для всех камертоном. Известный отечественный специалист в области НЛП, бизнес-консультант Михаил Гринфельд говорит так: "Если вы хотели чего-то добиться, но вместо этого получили по физиономии, попробуйте сделать что-нибудь еще". НЛП утверждает, что в основе любого поведения, в том числе и деструктивного, лежит некое позитивное намерение этого конкретного человека, которого он не осознает. Зачем-то это поведение ему нужно, оно выполняет какую-то важную функцию в его жизни. Если в модели мира с детства образовался существенный перекос, соответственно, по-другому будет формироваться вся система. Если удалось найти и скорректировать реально мешающие жить обобщения, опущения и искажения, автоматически меняется вся модель мира, и в жизни человека начинается мощный прорыв по всем направлениям. Все мы в чем-то Мастера, только в одних ситуациях мы обладаем необходимыми качествами для нужного нам поведения, а в других - нет. В НЛП мы часто занимаемся переносом ресурсов из одного контекста в другой, причем здесь имеется следующий парадокс: чем больше ресурсов мы из ресурсной ситуации берем, тем больше их в ней остается.  Цитаты "Книга написана в помощь тем, кто хочет овладеть первым уровнем практического НЛП, куда входят умения и навыки успешного взаимодействия с людьми, специальные лингвистические приемы влияния на убеждения собеседника, а также способы получения доступа к неисчерпаемым ресурсам собственной психики".  "Метод НЛП немедленно нашел применение в самых разных сферах жизни. Прежде всего, конечно же, в психологической коррекции и психотерапии, которыми занимаются психологи, а также в медицине, спорте, образовании, рекламе, бизнесе, коучинге и политике. Естественно, в каждой из вышеперечисленных областей метод развивался вполне самостоятельно, обогащаясь все большим количеством новых техник и подходов".  "Для "исследователей" границы нейролингвистического программирования весьма условны, а точнее - их просто нет. Вопрос лишь в том, переведено ли некое успешное поведение в одну из моделей НЛП. А поскольку при условии владения языком описания нейролингвистического программирования на высоком уровне такой перевод может быть осуществлен любым профессионалом, то границами НЛП становятся границы возможностей, запросов и интересов каждого конкретного профессионала. Споры же об изначальной принадлежности к НЛП какой-либо из моделей или техник в таком случае становятся полностью лишенными смысла: это все равно что рассуждать, можно ли назвать русским текст переведенного на русский язык романа Виктора Гюго "Собор Парижской Богоматери". Естественно, на совести переводчика остается указание первоисточника".  "У Российской школы НЛП есть второе рабочее название - "Синергетическая психология", и оно не случайно. Мы все хорошо знаем выражение из известного мультфильма "Как вы яхту назовете, так она и поплывет". Российская школа не вполне одобряет слово "программирование" из этических соображений, при этом с полным уважением относясь к основоположникам направления". "Мы глубоко убеждены, что профессией должны заниматься профессионалы, которые посвятили ей годы обучения и непосредственной работы, а представители других профессий могут лишь подарить ей новый ресурс. Психологам, скорее всего, противопоказано учить математиков математике. Точно так же, по нашему убеждению, молодому программисту и лингвисту не следует, отрицая или игнорируя предшествующие накопления науки психологии, претендовать на создание панацеи для решения любой проблемы".  "В НЛП не существует такого понятия, как „сопротивление“ клиента, популярное во многих направлениях психотерапии. У нас сопротивление клиента - это явный показатель негибкости терапевта. Не обязательно продолжать тупо ломиться в запертую дверь, когда можно поискать другой, более мягкий и приятный способ проникнуть в дом. Если мы видим, что какая-то тема явно неприятна для клиента и он не готов ее обсуждать, стоит это для себя отметить и подойти к ней чуть позже с другой стороны. Выражение "клиент не готов" не имеет смысла. Профессиональному терапевту или переговорщику было бы странно требовать от клиента, не являющегося профессионалом коммуникации, большей гибкости, чем от себя. Если коммуникатор по невербальным признакам начинает считывать дискомфортное состояние своего собеседника, то ему стоит обратить самое пристальное внимание на то, что делает при этом он сам, понять, что именно он делает не совсем верно, и срочно изменить стратегию, начав делать что-то другое".  "Психотерапевт часто дает клиенту домашнее задание: как можно больше думать о своей проблеме в позе, которая, по наблюдениям терапевта, соответствует его чувству уверенности в себе и куража. И проблема быстро разрешается, поскольку человек начинает думать о ней, находясь "в ресурсе", старая стратегия приведения себя в "проблемное" состояние разваливается, и бывшая проблема начинает восприниматься не как проблема, а как вполне разрешимая задача". Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата Владиславова Надежда Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата 17.29 Br в корзину
ОБ АВТОРЕ Джек Кэнфилд – эксперт по достижению успеха, автор более 60 книг, разошедшихся по всему миру тиражами в 500 000 000 экземпляров, переведенных на 39 языков. Семь из написанных им бестселлеров лидировали в рейтинге «New York Times», имя Джека Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Ученик легендарного Наполеона Хилла является владельцем шикарного поместья в Калифорнии, регулярно участвует в известных телевизионных передачах – от «Ток-шоу Опры» до «Доброе утро, Америка», получая за каждое выступление не менее 25 тыс. долларов. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов. О КНИГЕ 50 ПРАВИЛ УСПЕХА - признанная классика, которая помогла 500 000 читателям добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни. ЦИТАТЫ - Есть только один человек, ответственный за качество вашей жизни. И этот человек - вы. - Вдохновляя других - вдохновляешь себя. - У тех, кто добился больших успехов, и мечты были большими. - Все, чего вы желаете, находится по ту сторону страха. Настало время зайти с той стороны. - Вас не касается, что о вас думают другие. - Вы становитесь похожи на тех, с кем больше всего общаетесь. - Платите любую цену за то, чтобы пребывать в обществе выдающихся людей. - Будьте готовы поставить все на кон ради своей мечты. ОТЗЫВЫ "Если бы вы могли прочесть лишь одну книгу в жизни, я бы посоветовал вам "Правила успеха" Джека Кэнфилда". Джон Грей, автор бестселлера "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". "Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра". Колин Пауэлл, госсекретарь США в период 2001—2005. 50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни (от соавтора проекта "Тайна") Кэнфилд Д., Свитцер Д. 50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни (от соавтора проекта "Тайна") 17.27 Br в корзину
Эта книга содерждит: 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору; 63 примера из реальной практики семейного психотерапевта с двадцатипятилетним стажем; 1 проверенную методику по возвращению любви и взаимопонимания в отношения. Отзыв на книгу: "Смысл близких отношений - быть услышанным и понятым. Разве не для этого мы порой повышаем голос в запале ссоры? Мы хотим достучаться, донести свою мысль, выразить чувства. Помогает ли в этом крик? Часто - нет... А между тем, иногда достаточно одной фразы, чтобы прекратить даже самый тяжелый конфликт. Как высказать обиду, признать вину, говорить о своих чувствах, чтобы не разрушить, а спасти отношения? 127 фраз, которые предлагает автор книги - это ключи к близости и пониманию, инструмент для создания тепла и безопасности в ваших отношениях с любимыми людьми - супругами, родителями и детьми". Юлия Синарева, семейный психолог, автор книг «Любовь ушла, жизнь продолжается» и «Семейная пара: вместе или рядом», постоянная ведущая колонки в журнале Forbs Говори со мной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения Дрейфус Н. Говори со мной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения 9.5 Br в корзину
Об авторе: Гарт родился в городке Саранак-Лейк, штат Нью-Йорк, вырос в поселке Порт-Лейден, штат Нью-Йорк, а живет близ Ричмонда, штат Виргиния, со своей дочерью Эммой и женой Лиссой, где и провел большую часть своей взрослой жизни. Дочь Гарта и послужила источником вдохновения для собрания «Записок на салфетках». Он надеется, что родители будут собирать обеды для своих детей – и всегда вкладывать в них «записки на салфетках». Для кого эта книга: Для всех, кто хочет сделать отношения с близкими крепче Для тех, кто иногда падает духом и нуждается во вдохновляющей истории Фишки книги: Бестселлер Amazon.com Жизненные уроки и мудрые мысли, из которых каждый почерпнет для себя что-то полезное Отзывы: «Прекрасно написанная, трогательная и мудрая история не оставит равнодушным ни одного читателя» Читатель Amazon.com "Жизнь хрупка. И главное – успеть отдать свою любовь и нежность близким, поделиться чувствами. Остальное – не так важно. Постарайтесь осознать это, пока еще есть время". Алла Загвоздкина, редактор журнала «Добрые советы» Записки на салфетках (покет) Каллахан Г. Записки на салфетках (покет) 6.67 Br в корзину