Разделы

Малышева А.

Нет в издательстве Настоящая книга - это дополненное и переработанное издание известного в кругах профессионалов учебно-практического пособия. При разработке настоящего пособия использованы боевые уставы, приказы, наставления и руководства по снайперской подготовке, как отечественные, так и зарубежные, а также личные материалы автора для подготовки снайперов, являющиеся результатом его многолетней работы по этой теме. Описывается специфика меткой стрельбы , маскировки, наблюдения, приемов и способов действий снайпера в бою, подготовки оружия к боевому применению. Материал изложен в простой и доступной форме, изложение предмета отличается четкостью и краткостью, наиболее сложные в теоретическом и практическом отношении вопросы проиллюстрированы рисунками, схемами и таблицами. Книга предназначена для военнослужащих (сотрудников) силовых министерств и ведомств, проходящих подготовку по специальности снайпера в военных учебных заведениях и на специальных сборах (курсах). 2-е издание. Снайперская подготовка Снайперская подготовка Уведомить о появлении
Нет в издательстве Каждый из нас мечтает о безупречном здоровье, безукоризненной стройности и отличном самочувствии. Как же найти единственно верный, недорогой и действенный способ ухода за собой? Ответ, как все гениальное, прост: ходите в баню и сауну!Баня избавит вас от заболеваний, очистит организм от шлаков, укрепит иммунитет, подарит ощущение бодрости. Вы узнаете о том, какие процедуры необходимы до и после посещения бани, сауны, хамама или сэнто. С помощью нашей книги вы сможете освоить технику банного оздоровительного и косметического массажа, приготовить полезные фиточаи, самостоятельно сделать состав для пилинга, масок и других средств по уходу за лицом и телом. А тем, кто стремится к завидной стройности, - рекомендации для быстрого сжигания лишних килограммов. Постоянно посещая баню и применяя авторские советы, вы сможете не только излечить организм от многих заболеваний, но и отодвинуть наступление старости. Баня - это молодость, красота и здоровье! С легким паром! Спасительная сила бани и сауны Спасительная сила бани и сауны Уведомить о появлении