Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

26.01 руб.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 01.05.2026

ISBN 978-5-17-148197-1
Издательство АСТ
Год издания 22.03.2022
Кол-во страниц 240
Формат 60x84/16
Вес, г 0.285
Переплет твердый

Аннотация

«Вэтот раз точно похудею!»— сколько раз выдавали себе такое обещание? Исколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки инеизбежный срыв, асним ивернувшиеся килограммы., Ачто если можно худеть по‑другому? Сытно есть, незаниматься спортом, если нехочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными исладкими) инетолько достигнуть идеального веса, ноисохранить его навсю жизнь?, Отбросив все устаревшие методы, мифы исуеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов ипомог десяткам тысяч своих подопечных увидеть навесах желанную цифру., Вынайдете ответы навопросы, которые возникают укаждого худеющего, получите мотивацию, поддержку исможете добиться того тела, окотором всегда мечтали.