Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься

Аннотация

Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя? Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера. - Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу. - Стройте отношения на уважении. - Вы равные партнеры - не берите всю ответственность за отношения на себя. - Вы полностью доверяете друг другу. Если хотя бы один из пунктов зацепил вас или не соответствует реальности, то вам стоит изучить методы борьбы с абьюзом. Вы можете обратиться к советам психолога из книги и разобраться со своими проблемами в отношениях с партнером. Юлия Литвинова поможет вам избежать отношений с манипулятором.