Еда против стресса.Рацион для активной жизни
7.60 руб.
В случае отсутствия книги в наличии, доставка 24.05.2024
978-5-367-02192-9
9785367021929
2012
48
60*90 1/16
190
твердый
Аннотация
Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как добиться того, чтобы тело постоянно находилось в повышенной боевой готовности? С помощью этой книги вы узнаете, какие пищевые и биологически активные вещества и продукты, их содержащие, обязательно должны входить в антистрессовый рацион и как здоровое, максимально разнообразное питание влияет на профилактику стресса. Будьте здоровы и приятного аппетита!Сообщить о поступлении книги
Цена и сроки поставки неизвестны