Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества

27.33 руб.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 12.08.2022

ISBN 978-5-04-116866-7
Издательство Эксмо
EAN 9785041168667
Год издания 04.06.2021
Кол-во страниц 320
Формат 60x90/16
Вес, г 0.409
Переплет твердый

Аннотация

Дада Садананда — русский йогин, родившийся в Новоалтайске под Барнаулом, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему миру, основатель портала и YouTube-канала "Уроки медитации", имеющего полмиллиона подписчиков. Книга рассказывает о медитации, йоге и тантре через призму личного опыта посвященного монаха. В ней много практических рекомендаций и техник, психологии и мудрости, увлекательных историй и духовных анекдотов-притч. Она лишена религиозного догматизма, поэтому понятна критически настроенному современному человеку. "Йогическая практика содержит много практических решений для реальных человеческих проблем. Я хочу, чтобы люди увидели, что такие решения есть, и вдохновились этим". — Дада Садананда. Эта книга: - Научит базовой технике йоговской медитации и нюансам практики, - Откроет правила гармоничной жизни и тантрические секреты успеха, - Объяснит как, работая с чакрами и образом жизни, бороться с болезнями, - Расскажет, комбинацией каких техник можно достичь высших состояний, - Подскажет, как найти свое место в стремительно меняющемся мире, - Вдохновит на медитацию, на моральную и осмысленную жизнь.