Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями

Аннотация

ЗНАЛИ ЛИВЫ, ЧТО для лучшей сопротивляемости организма вирусам ибактериям иммунитет ненужно стимулировать? Более того, внекоторых случаях подобными мерами можно даже себе навредить. Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система недолжна быть чрезмерно активной или пассивной, еёнужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только всостоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям ивирусам. Перед вами доступное руководство повосстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний иулучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый изкоторых включает всебя определенный круг проблем. Проанализировав различные характеристики исимптомы, атакже болезни инедуги, высможете получить четкое представление отом, ккакому иммунотипу относитесь икакие шаги нужно предпринять для обеспечения эффективной защиты организма. Выузнаете: - Какой ваш личный иммунотип ичто сэтим делать? - Как изменить свой образ жизни, чтобы неболеть? - Чем опасны очаги хронического воспаления? - Как настроить иммунную систему наэффективную борьбу свирусами ивредными бактериями? «Вэпоху угрозы пандемий иобщей убежденности втом, что большинство заболеваний связаны снарушением работы иммунитета, „Иммунитет вбалансе“— самое важное руководство. Это дорожная карта для всех, кто хочет понять иоптимизировать иммунную систему, улучшить свое здоровье иизбежать неконтролируемой воспалительной реакции — новой чумы современности». —Марк Хайман, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Полюби другую еду— улучши тело иработу мозга»