Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее. 2 издание

Автор Друма Е.
ISBN 978-5-04-119049-1
Издательство Эксмо
Год издания 21.09.2022
Кол-во страниц 416
Формат 62x92/16
Вес, г 0.541
Переплет твердый

Аннотация

Вжизни случаются моменты, когда каждая изнас нуждается вподдержке, совете, понимании. Вчеловеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит иподдержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой иопорой втех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать иукрепить новые нейронные связи вмозгу иразобраться вотношениях слюдьми, сденьгами, скарьерой. Тыначнешь по-другому реагировать надействия окружающих. Более эффективно коммуницировать смужчинами. Больше зарабатывать ислушать свое тело. Начать исполнять свои мечты или остаться взоне комфорта? Выбор затобой. Перед вами 2-е издание уникального бестесселера, тираж которого превысил уже 100000экземпляров! Внем еще больше авторских практик ипсихологических приемов. Лена Друма— практикующий гештальт-терапевт, психолог иавтор трансформационных курсов для женщин.11лет практического опыта.300000человек, прошедших программа. Более 1000000 подписчиков вInstagram. Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные иэффективные методики, тесты иличные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими иначать свой путь ксчастливой жизни. Сэтой книгой тысэкономишь как минимум 1000$ наличной терапии спсихологом. Начни стрех простых шагов ипредставь, что твоя жизнь— это дом. Прошлое— это фундамент. Укрепить его тысможешь, проработав детские обиды итравмы. Настоящее— это стены. Возведи ихспомощью уверенности всебе, любимой работы иэкологичного окружения. Будущее— это окна. Чтобы создать вдоме уют инаполнить его светом, избавься отнегативных установок, зависимости отчужого мнения инепонимания самой себя. Аеще тыузнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты истанешь женщиной, мимо которой невозможно пройти. «Книга— разговор сподружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, настоле вмеру охлажденная бутылка вина, иможно ипоплакать, ипосмеяться, ипроговорить всё, что долго копилось внутри инемогло найти выхода». —Cosmopolitan.