Сепарация: как перестать зависеть от других людей

Аннотация

Каждый изнас может обнаружить усебя множество «застывших» реакций, вкоторых так или иначе отражена зависимость отродителей или среды, вкоторой мыросли. Они все требуют того, чтобы ихзаметили, тоесть осознали., Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, вкоторых вынеполучили важной инициации вовзрослую жизнь., Когда мыприсваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мыотделяемся истановимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать отом, что случилось вдетстве, укреплять свои личные права— только так можно отпустить старые защиты исопротивление отношениям. Повзрослев, мыбудем чувствовать себя достаточно устойчиво., Успешная сепарация гарантирует, что: