Могутли наши мысли, эмоции идушевные страдания влиять нанаше тело? Еще как! Вспомните, как часто вминуты сильного стресса люди страдают отмигрени или тошноты. Или как врезультате переживаний расстраивается кишечник. Или как вовремя сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься. Наша психика инаше тело связаны гораздо сильнее, чем мыдумаем, иименно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугельштадта. Основываясь напоследних открытиях науки инасвоей практике, автор расскажет отом, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой немогут найти причины физических симптомов ичто сделать, чтобы вылечиться. Вего книге собрано 36практических заданий, которые направлены нато, чтобы выявить проблему, признать ееиустранить. Внимание! Информация, содержащаяся вкниге, неможет служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться соспециалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. «Что ж, тогда это психосоматика», — пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: «Мы ничем не можем вам помочь». Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем? Вы сами! Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих симптомов и психики. • Что защищает человека от перенапряжения, вызванного необходимостью принимать невероятно много решений в повседневной жизни? • Почему вы иногда неосознанно принимаете решения, не понимая их причин? • Как взаимодействие с родителями в младенчестве влияет на развитие мозговых структур? • Почему навязчивые мысли такие навязчивые? • Почему важно не только регистрировать телесную реакцию, но и расшифровывать охватившее чувство? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете внутри.
Этот сайт использует cookie-файлы и другие технологии, чтобы помочь Вам в навигации, а также для предоставления лучшего пользовательского опыта и анализа использования наших продуктов и услуг.
