100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания

Аннотация

Вы держите в руках книгу-тренажер, которая поможет оставаться внимательным и продуктивным в течение всего дня. Внутри книги: тесты на проверку внимания и памяти, советы по повышению эффективности от российских предпринимателей и психологов, развенчание мифов о многозадачности. Поработав с этой книгой, вы получите множество полезных навыков и вдохновение для дальнейшего личностного роста. Мир изменился. Он требует другого подхода. Молниеносная реакция, гибкость мышления и фокус внимания - вот способности, которые помогут человеку выжить в новом мире. Однако с такой скоростью изменений советы могут устареть, едва вы их прочитаете. Поэтому задача этой книги научить читателя: быстро ориентироваться в мире, находить оптимальное решение и перестать следовать неработающим стратегиям из прошлого. Об авторе Екатерина Додонова - специалист по обучению, тренер по развитию памяти и внимания, автор серии бестселлеров «Умный шоколад» по версии Лабиринт.ру, ведущая популярного блога в Инстаграм @dodonova_ekaterina. Для кого Для прогрессивных родителей, которые хотят научить своего ребенка быть успешным в информационном обществе, Для студентов, стремящихся к саморазвитию. Для учителей, желающих не только учить, но и научить учиться. Для всех, кто стремится к высокой личной эффективности и понимает, что саморазвитие - лучшая инвестиция.