Поймай здоровье в сети. Как улучшить свою жизнь с помощью сетевых технологий.

Аннотация

"Поймай здоровье в сети" - книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук, рассказывает о набирающем популярность термине "здоровьесбережение", способе мышления, предполагающем, что все мы должны взять на себя ответственность за свое здоровье, а не перекладывать ее на государство, медицину и докторов. Человек - сам менеджер своего здоровья, заботящийся о нем и управляющий им в том числе с помощью сетевых здоровьеcберегающих технологий, доступных в смартфоне каждому из нас. Самый молодой академик РАН Андрей Лисица и журналист, бывший главред журнала «Красота и здоровье» Елена Савчук в своей книге «Поймай здоровье в Сети» рассказывают нам о действенном методе здоровьесбережения, совмещающем здоровье и современные технологии. Этот метод, разработанный еще в советские времена, доступен теперь каждому человеку, имеющему смартфон. Вы мечтаете: - сократить ненужные затраты энергии, - повысить эффективность жизни, - преодолеть возрастные преграды, - управлять своим здоровьем. Тогда наша книга вам просто необходима!