Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы

Аннотация

Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить напуть здорового питания! Благодаря этой книге вынавсегда забудете охронических воспалениях, которые периодически тревожат вас инедают жить полной жизнью., Лулу Кук (автор сайта lulucook.com)— квалифицированный диетолог‑нутрициолог— расскажет обосновах ипринципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках исвойствах продуктов, атакже поделится двухнедельным планом питания., Шеф‑повар Дороти Калимерис (автор сайта dorothyeats.com) представит вашему вниманию вкусные рецепты, которые станут отличными помощниками вборьбе своспалением, атакже списки покупок нанеделю, которые сэкономят ваше время., Благодаря этой кулинарной книге воспалительные реакции небудут лишать вас жизненных сил иухудшать здоровье! Попробуйте еду, которая лечит!